Os benefícios da aero ioga são múltiplos, pois funciona de uma maneira totalmente diferente e, portanto, mais músculos são exercitados do que no chão. Descomprime a coluna e melhora a flexibilidade.
Descubra o balanço da ioga aérea Os benefícios da ioga aérea são múltiplos, pois funciona de uma maneira totalmente diferente e, portanto, mais músculos são exercitados do que no solo. Estes são alguns de seus benefícios:
Melhorar a postura
- Reduza a pressão no nervo ciático
- Reduza a pressão sobre os discos na base da coluna e pescoço
- Ajude a realinhar a coluna - Melhore o sistema linfático
- Aumentar a flexibilidade - Aliviar a pressão nos órgãos internos
- Melhorar a circulação sanguínea e aumentar os níveis de oxigênio no cérebro.
Características do swing de ioga:
- Tecido de nylon (tipo pára-quedas) de alta qualidade.
- 2 ganchos de fixação.
- Estribos reguláveis 2x3 com proteção de espuma para mãos e pés.
- Dimensões: 250 x 150cm.
- 1 bolsa que permite guardar tudo junto
- Até 400Kg de peso. - Muito resistente.
- Várias cores; indicar ao fazer o pedido; azul, fuxia, verde pistache.
- 2 anos de garantia.
