Wat moet u weten voor u een indoor bike koopt?

Velen van u vragen ons wat u moet weten om uw nieuwe Clover Fitness indoor bike te kiezen.

Daarom laten we je in deze post zien welke kenmerken het belangrijkst zijn bij het kiezen van een model indoor bike dat past bij wat jij zoekt. Wij zetten ze voor u op een rijtje:

De afstelling van de fiets

Het stuur, de zadelhoogte en de voor- en achterwaartse beweging van het zadel zijn aanpassingen die op alle fietsen moeten worden aangebracht. Deze afstellingen zijn belangrijk voor het correct trappen.

Magnetische of wrijvingsweerstand

Als u op zoek bent naar een fiets voor thuisgebruik en niet veel geld wilt uitgeven, raden wij u aan om te kiezen voor een indoor fiets met een frictierem. Er zijn ook fietsen met een magneetrem, maar de prijs van indoorfietsen met dit type rem ligt veel hoger.

Riemaandrijving of kettingaandrijving

De riem is stiller en vergt minder onderhoud. Het maakt de prijs van de fiets duurder in vergelijking met de ketting, die goedkoper is. In het voordeel van de laatste is de trapsensatie realistischer, maar ook luidruchtiger. Voor thuis, raden wij een riemaandrijving aan. Alle Clover Fitness fietsen zijn riemaangedreven.

Vliegwiel

Het gewicht van het vliegwiel beïnvloedt het trappen. Hoe zwaarder het vliegwiel, hoe soepeler en vloeiender het trappen. Bovendien zal er ook meer variatie in de weerstand zijn en zullen dus preciezere trainingen mogelijk zijn.

Met deze vier punten kunnen we ons al voorstellen welke fiets het meest geschikt is voor wat we zoeken. Er zijn nog andere extra kenmerken die ook van invloed kunnen zijn, zoals de monitor en of ze een polsslagmeter hebben. Dit soort extra hulpmiddelen geeft informatie over omwentelingen per minuut, calorieën, hartslag, tijd, afstand, enz.

Er zijn ook indoorfietsen met een houder voor tablets of smartphones, zodat u meer gegevens kunt bijhouden met een fitnessarmband of video's kunt bekijken terwijl u traint.

Over het algemeen is een middenklasse fiets goed om thuis te trainen en gaat hij lang mee. Je moet het gewoon van tijd tot tijd wat onderhoud geven.

Ik hoop dat ik je heb kunnen helpen beslissen, als je nog vragen hebt over indoor cycling, vraag het gewoon aan de jongens van Clover Fitness om je te helpen fit te worden deze zomer.